Wie, wie Sie aussehen, egal wie Sie aussehen.
KÖNNEN SIE verwandeln sich in einen anderen Körper TYP?
Wussten Sie, dass es drei verschiedene Arten Körper? Alle von uns passen in einen dieser Typen, oder wir können Elemente mehrerer haben. Diese sind: endomorph ist ein schwerer Körper mit einem weichen und abgerundeten Form. Mesomorph ist eine gut entwickelte, muskulösen Körper. Ectomorph ist eine lange und schlanke Körper. Bill Clinton, John Goodman, Roseanne Barr und sind Endomorphs. Arnold Schwarzenegger, Daryl Hannah, und Kevin Costner sind mesomorphs. Mia Farrow, Anthony Perkins, und Fred Astaire sind ectomorphs.
Ist es wichtig wie BODY Typ Sie sind?
Was sind Sie? Es spielt eigentlich keine Rolle. Was auch immer Ihr Körper-Typ ist, können Sie nicht ändern. Was ist wichtig daran zu erinnern ist, dass unabhängig von Körperbau, können Sie gesund durch richtige Ernährung und regelmäßige körperliche Betätigung. Eine wichtige Wahrheit für alle Körpertypen erinnern ist, dass regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung machen Sie sich besser und geben Ihnen mehr Energie. Wenn man sich besser und haben mehr Energie, und Sie erlauben es zu glänzen, die anderen werden bemerken, auch. Dies ist äußerst wichtig, weil der unrealistisch "idealen" Körper, der in den Medien weitergegeben wird. Ich kann Ihnen versichern, dass es Menschen mit diesen Stellen, die nicht gesund sind. Ich kenne auch Leute, die ein wenig überschüssiges Körperfett, die sehr gesund, weil die Qualität der Lebensmittel sie essen und die aktiven Lebensstil führen sie sind zu haben.
Hier ist was Sie KÖNNEN
Was können Sie ändern ist wie du dich fühlst, wie du aussiehst. Ihre Gefühle über Ihr Aussehen eng knüpfen an wie du dich fühlst über sich. Sie sind wirklich zu beginnen, um sich einmal wie Sie erreichen, dass das Idealgewicht und Aussehen? Was ist, wenn man nie erreichen? Heißt das, dass Sie nicht zu akzeptieren und wie Sie so viel? Wenn Sie Ihre Meinung haben Sie zu glauben, dass müssen Sie zunächst, dass das Idealgewicht zu erreichen, bevor Sie wirklich zufrieden werden kann oder wie Sie, sind Sie in ein böses Erwachen. Sie würden nicht behandeln wie einen Freund, dass, weil Sie wissen den wahren Wert eines Freundes ist nicht ihr Aussehen oder ihren Gesundheitszustand. Sie finden nicht das Glück so, und Sie werden daher wahrscheinlich haben größere Schwierigkeiten vollbringen einige Ihrer Ziele im Leben, weil Sie sich Ihrer größten Motivator ausgeraubt haben. Das sind Sie.
Bitte erwähnen Sie den Autor bei der Verwendung dieses Artikels. Der Autor ist Oberstleutnant Bob Weinstein, USAR-Ret.
