Könnte ein Teil von Ihnen tatsächlich wollen, dass Sie Fett? Bin ich verrückt?
Sie denken wahrscheinlich: "Sei nicht wahnsinnig - ich bin verzweifelt schlank zu sein!" Und Sie sind wahrscheinlich - bewusst. Das Problem ist, dass Ihr Essen und Ihr Gewicht weitgehend von Ihrem Unbewussten gesteuert, und das könnte eine andere Agenda haben!
Es mag seltsam erscheinen zu wollen, Übergewicht, und nur wenige Leute es wollen bewusst. Sie können jedoch halten unbewusste Ängste und Überzeugungen, die Sie beeinflussen zutiefst, obwohl Sie gar nicht mehr bewusst sind, können von ihnen. Diese Überzeugungen sind oft entstehen, wenn wir noch sehr jung, wenn wir einen Kommentar von einem Elternteil oder andere einflussreiche Person gemacht generalisieren und in einen Glauben sind.
Zum Beispiel hatte ein Mann von seiner Oma erzählt worden, als er ein kleiner Junge war, dass sie seine Pausbacken geliebt, und es sei schön, dass er eine dicke war. Sein Unterbewusstsein hatte einen Zusammenhang zwischen zu plump und geliebt werden gebildet. Als Erwachsener Sie das Wissen und die Perspektive haben zu diesem Kommentar in Zusammenhang zu bringen (zB Granny erlebte den Krieg, kein Wunder, sie fühlt sich auch so), sondern wie ein Kind, können Sie es viel ernster zu nehmen.
Als ein Beispiel von später im Leben, hatte eine Frau in einer sehr schwierigen Beziehung wurde zerschlagen, als sie zuletzt schlank war. Ihr Unbewusstes hatte verknüpft sein schlankes mit Schmerz zu empfinden, und bildete die Überzeugung, dass es eine schlechte Idee war zu schmal wieder.
Eine Frau hatte bei so vielen Diäten worden, dass ihr Unterbewusstsein hatte die Überzeugung, dass es nicht sicher war schlank zu sein, wenn sie eine Diät wieder gebildet! Sie musste anfangen zu essen regelmäßig, essen mehr Fett und geben sich viel Sicherheit, dass sie nie wieder Diät, um Gewicht zu verlieren beginnen.
Ein Mann hatte entschieden, dass, wenn er schlank war, hätte er etwas über seine Beziehung und seine schrecklich schrecklich Job machen, aber auf einer unbewussten Ebene er, was das würde bedeuten, Angst hatte.
Eine Frau hatte zunächst Gewicht in ihren späten Teenager, die ihr geholfen vermeiden Heirat mit einem Mann, der sie nicht gefunden haben, attraktiv, aber wer ihre Eltern waren sehr interessiert an gewonnen hatte! Der Grund für Übergewicht gegangen, aber das Gewicht blieb bis zum Glauben gerichtet war.
Eine Frau hatte sogar die Überzeugung, dass es sicherer sein, wenn Fett als kleines Kind hatte sie das still und entsetzt Gespräche der Eltern, wenn die Details von dem, was in den Konzentrationslagern geschah offensichtlich wurde nach dem Krieg hörte gebildet. Dieser Glaube wurde in einer tief unbewussten Ebene statt.
Auf einer allgemeineren Ebene, die Menschen oft Link Schlankheit in ihren Köpfen mit einer Menge von anderen positiven Dingen (besseren Job, mehr Vertrauen, bessere Beziehungen, wobei aktiver und abgehend). Auf einer bestimmten Ebene bleiben Fett ist leichter, als wenn man alle diese Änderungen vornehmen! Es kann eine bequeme Regenschirm für alle anderen Probleme in ihrem Leben.
Wenn einer dieser Ringe an alle für Sie wahr, das ist großartig, denn das Bewusstsein ist der erste Schritt zu können, Überzeugungen zu ändern und die Änderung Überzeugungen kann einen dramatischen Einfluss auf Ihr Gewicht haben.
